Тушеные овощи с курицей
Ингредиенты:
4 порции, каждая по 565 ккал
1 молодая суповая курица, или 1 пулярка
1 лавровый листок, перец, соль
1/4 головки билокачанной капусты
3 моркови (лучше сорту каротель)
1/2 корня сельдерея
1 стебель репчатого лука
1 кубик куриного бульйону
100 г лапши из муки высшего сорта.
Для омлета: 3 яйца, перец, мускатный орех
Способ приготовления:
Курицу на протяжении 1 часа варить в большом количестве подсоленной воды с лавровым листом и перцем.
Потом выложить курицу и охладить. Очищенные, вымытые овощи нарезать соломкой, вместе с бульонным кубиком положить в куриный бульон и варить в течение получаса.
За 5 мин. до конца варки к овощам добавить лапшу. Яйца сбить с солью, перцем, мускатным орехом и вылить на смазанную небольшим количеством масла сковороду. Сковороду накрыть крышкой и на слабом огне жарить омлет до затвердения, а тогда выложить, перевернув сковороду.
Мясо курицы отобрать от костей, снять шкурку и вместе с нарезанным ромбами омлета положить к вареным овощам. Все разогреть, по вкусу посолить, поперчить и посыпать мускатным орехом.
4 порции, каждая по 565 ккал
1 молодая суповая курица, или 1 пулярка
1 лавровый листок, перец, соль
1/4 головки билокачанной капусты
3 моркови (лучше сорту каротель)
1/2 корня сельдерея
1 стебель репчатого лука
1 кубик куриного бульйону
100 г лапши из муки высшего сорта.
Для омлета: 3 яйца, перец, мускатный орех
Способ приготовления:
Курицу на протяжении 1 часа варить в большом количестве подсоленной воды с лавровым листом и перцем.
Потом выложить курицу и охладить. Очищенные, вымытые овощи нарезать соломкой, вместе с бульонным кубиком положить в куриный бульон и варить в течение получаса.
За 5 мин. до конца варки к овощам добавить лапшу. Яйца сбить с солью, перцем, мускатным орехом и вылить на смазанную небольшим количеством масла сковороду. Сковороду накрыть крышкой и на слабом огне жарить омлет до затвердения, а тогда выложить, перевернув сковороду.
Мясо курицы отобрать от костей, снять шкурку и вместе с нарезанным ромбами омлета положить к вареным овощам. Все разогреть, по вкусу посолить, поперчить и посыпать мускатным орехом.
Категория: Вторые блюда » Мясные блюда
Похожие рецепты:
- Суп-лапша с помидорами по-казачьи
- Бульон куриный с гренками
- Курица тушеная с черносливом
- Суп из перловой крупы с беконом
- Изысканная курица с овощами
- Курица на овощах
- Венгерский гуляш из птицы
- Грудинка, жареная в сухарях
Перед приготовлением рецепта "Тушеные овощи с курицей" проверьте, у Вас должны быть все ингредиенты. Если возникают вопросы - пишите комментарии, автор рецепта обязательно Вам ответит!
