Филе окуня в томатном соусе
Ингредиенты:
200 г филе окуня
1/4 л томатного сока
соль, белый перец
100 г очищенных томатов
1 ст.л. рубленой зелени петрушки
Приготовление:
Томатный сок с кусочками томатов и специями поместить в плоскую стеклянную или керамическую посуду, положить кусочки рыбы, закрыть крышкой, поставить в печь и включить на 9-11 минут.
Готовую рыбу посыпать зеленью петрушки.
200 г филе окуня
1/4 л томатного сока
соль, белый перец
100 г очищенных томатов
1 ст.л. рубленой зелени петрушки
Приготовление:
Томатный сок с кусочками томатов и специями поместить в плоскую стеклянную или керамическую посуду, положить кусочки рыбы, закрыть крышкой, поставить в печь и включить на 9-11 минут.
Готовую рыбу посыпать зеленью петрушки.
Категория: Блюда для СВЧ
Похожие рецепты:
- Рыба в томатном соусе
- Филе рыбы под томатно-овощным соусом
- Запеченная рыба в густом томатном соусе
- Куриное филе с сыром
- Салат из копченой курицы и шампиньонов
- Грибы с овощами
- Шашлык, запеченный из рыбы
- Рыбные тефтели в соусе
Перед приготовлением рецепта "Филе окуня в томатном соусе" проверьте, у Вас должны быть все ингредиенты. Если возникают вопросы - пишите комментарии, автор рецепта обязательно Вам ответит!
